擁有理想的身形，是*女性的夢想。從(cong) 中醫的理論來說，zui重要的，是血液循環暢與(yu) 否。你每個(ge) 月的生理周期、經血量、經血顏色都正常嗎？

    若身體(ti) 氣血不足，會(hui) 影響身體(ti) 的發育，令胸部發育不健全。若是時常麵青口唇白、容易頭暈、失眠、難以成眠、經血流量少的話，代表你的身體(ti) 氣血不足。若不改善體(ti) 質，補充氣血，是難以形成理想的胸部的。

    若從(cong) 經絡的角度看，影響胸部發育的重點是“胃經"。假如營養(yang) 充足的話，則胃經的發育亦很暢順。因此，進食營養(yang) 豐(feng) 富的儀(yi) 器是很重要的。除胃經外，肝經對豐(feng) 滿胸來說亦是很重要。肝經與(yu) 心相連，亦與(yu) 壓力、情緒有密切關(guan) 係。

    曆代的中國名醫，對乳房的疾病都很重視。中醫學上，乳房的發育，與(yu) 髒腑、經絡、氣血等有密切關(guan) 係，而當中受肝、胃、腎經等影響zui深。若失調的話，會(hui) 立即影響胸部發育，若真的想美胸的話，請留意以下事項：

1、肝氣鬱血型

    這個(ge) 類型的人zui多。情緒不穩定、容易發怒，也容易憂鬱。這種人的乳房經絡不暢通，生理周期前乳房脹痛，產(chan) 後乳汁分泌亦容易不足。

    薔薇（玫瑰）茶

    材料：薔薇 9g、香附3g、熱水300cc製法：將所有材料注入熱水後飲用。

2、氣血不足型

    先天性的體(ti) 質虛弱，也可能是由於(yu) 營養(yang) 不足，導致扁平胸部，產(chan) 後乳汁分泌亦不足。

   桂圓紅棗茶

    材料：龍眼肉 5？6粒、紅棗3粒、水250cc製法：將全部材料置於(yu) 鍋內(nei) ，待煮沸後即可飲用。